Многие люди считают, что средняя длина пениса составляет чуть больше 15 сантиметров — так показало исследование 2020 года. А около 68% мужчин сообщают о желании увеличить размер своего полового органа. И чаще всего — из-за неверных представлений о средней длине пениса.
Так какой размер на самом деле «средний»? Исследование, опубликованное в 2014 году с участием 1661 мужчин, показало, что в эрегированном состоянии мужской половой орган составлял 14,15 сантиметров в длину. Однако в этом исследовании мужчины сами измеряли свои органы. А исследование среди 4685 мужчин в Италии продемонстрировало, что средний размер пениса равнялся 9,47 сантиметрам в неэрегированном состоянии. Правда, и в этом исследовании мужчины сами определяли свои размеры, пусть и по чёткой инструкции. И в этом сложность разговора о размерах пениса — учёным зачастую приходится опираться на данные, полученные от самих мужчин. А люди могут преувеличивать или наоборот преуменьшать сантиметры.
Однако если в отдельных исследованиях, в которых мужчины сами измеряют свои половые органы, есть ограничения, то их совокупность может дать общее представление о средней величине. Так, по данным большого обзора исследований 2020 года, в эрегированном состоянии средняя длина пениса равна 12.95–13.97 сантиметрам. Однако, учитывая предвзятость участников исследования, вероятнее всего, среднее значение ближе к нижней части этого диапазона, то есть к 12,95 сантиметрам.
А какой же размер тогда считается маленьким? В медицине есть термин «микропенис», он обозначает небольших размеров, но нормально структурированный пенис. Медицинские работники определяют размер микропениса по длине растянутого неэрегированного полового члена. Для этого нужно осторожно растянуть пенис, прижать его близко к телу и измерить его от кончика до основания. Врачи диагностируют микропенис, если его длина менее чем на 2,5 стандартных отклонения ниже среднего. Что это значит?
У каждого исследования есть свои значения нормы. Клиника Кливленда, например, приводит такие цифры: за «средний» размер пениса они берут 13,3 см, а 1.6 см — это одно стандартное отклонение, а 2.5 отклонений — норма, на которую длина может отличаться. Получается, что если средняя длина растянутого полового члена у взрослых мужчин составляет 13,3 см, то, если у взрослого мужчины пенис равняется, например, 9,32 см или меньше — это указывает на взрослый микропенис. Расчёты выглядят следующим образом: 13.3-(1,6×2.5).
А какой пенис считается большим? Если средняя длина полового члена составляет около 13 см со стандартным отклонением в 1.8, то любой пенис в неэрегированном состоянии длиннее 16–17 см находится в крайней точке спектра, и может считаться большим.
В этой серии постов мы подробнее расскажем о том, как правильно измерить половой орган, и как волнения о размерах могут привести к плохим последствиям для здоровья. Ответим на вопросы о том, сказываются ли сантиметры на способности зачать, что влияет на длину мужских половых органов, а также о том, как быть, если пенис слишком большой или маленький.
Узнать длину полового члена можно просто из любопытства, а можно из практических соображений — чтобы, например, подобрать подходящий по размерам презерватив. Какой бы ни была цель, лучше это делать со знанием того, как правильно. Итак, как это можно сделать?
Во-первых, для измерений понадобится линейка или рулетка. Во-вторых, важно знать, откуда начинать измерять: делать это нужно с основания полового члена — там, где пенис встречается с лобковой костью. В-третьих, нужно провести линейку или рулетку по всей длине полового члена от основания до головки члена. Измерять крайнюю плоть не стоит — её дополнительные сантиметры не считаются.
Кроме того, следует учитывать не только длину пениса, но и ширину. Это особенно важно для того, чтобы подобрать подходящий презерватив. Чтобы измерить обхват, нужно обернуть гибкую рулетку вокруг стержня полового члена у основания или вокруг средней точки между основанием и головкой. Если измерения проводятся на неэрегированном половом органе, то важно быть осторожным — не растягивать его и не тянуть, иначе это может привести к травме.
Нередко для исследований учёные измеряют длину неэрегированного пениса, потому что в противном случае им приходится решать сложные этические вопросы. Чаще всего мужчины либо сами измеряют свои органы, а затем сообщают о результатах исследователям, либо в лабораторных условиях половые члены измеряются в неэрегированном состоянии. Поэтому для чистоты эксперимента в домашних условиях можно попробовать измерить свой орган в разных состояниях.
Напомним, что в эрегированном состоянии средняя длина пениса равна 12.95–13.97 сантиметрам. Средняя длина нерастянутого члена составляет примерно 9,16 см. Это только средние показатели, цифры на 2-3 сантиметра больше или меньше так же абсолютно нормальны. А ещё стоит учитывать, что размер полового органа в неэрегированном состоянии сильно варьируется и может меняться даже у одного мужчины в зависимости от условий внешней среды. Например, при холодной или очень горячей (в бане) температуре воздуха организм попытается защитить пенис, и орган уменьшится в размерах. Кроме того, средний обхват пениса в эрегированном состоянии составляет 11,66 сантиметра.
Пик роста полового члена приходится на период полового созревания. Как правило, половое созревания у мальчиков начинается от 9 до 14 лет и длится примерно 5 лет. Скорость роста в период полового созревания у каждого своя. Но в среднем, темп роста пениса составляет менее 1,5 см в год в возрасте от 11 до 15 лет, после чего орган увеличивается, но уже медленнее. К тому времени, когда парню исполнится 18 или 19 лет, его пенис вряд ли сильно прибавит в длине или толщине. Обычно к 21 годам мужчины пенис приобретает свой конечный размер. Если опираться на данные исследования 2014 года, то примерно 95% пенисов находятся в среднем диапазоне и только у 5 из 100 мужчин пенис в эрегированном состоянии будет больше 16 см.
Согласно различным исследованиям, мужчины по всему миру переживают из-за размера своего пениса — многие хотели бы иметь орган длиннее и больше.
Важно учитывать, что частые переживания влияют на здоровье человека, и половая сфера не исключение. Так, например, в 2017 году бразильские исследователи отобрали 628 здоровых мужчин, измерили длину полового органа и попросили их пройти Международный индекс эректильной дисфункции (МИЭФ-5) и оценить, нормальной ли длины их пенис. Исследователи выяснили, что мужчины, которые считают, что их половой орган маленький (даже если на самом деле он нормального размера), чаще испытывают проблемы с эрекцией. Так что учёные предлагают рассматривать низкую самооценку как важный фактор дисфункции наряду с курением, возрастом, физической активностью, сопутствующими заболеваниями и уровнем тестостерона и сахара в крови.
Начнём с того, что микропенис — это довольно редкое явление, пенис действительно маленького размера встречается только у около 0,6% мужчин во всём мире. Самый явный симптом микропениса — половой член, размер которого при осторожном растяжении составляет менее 1,91 см у младенцев. У взрослых же микропенисом чаще всего называют орган, который при осторожном растяжении, выполненным врачом, равняется 9 см или меньше.
Обычно микропенис врачи замечают сразу и диагностируют его ещё у новорождённых или в раннем детстве. Хоть пенис и увеличивается в рамере по мере взросления вплоть до 21-го года мужчины, развитие полового члена у человека завершается уже к концу 3-го месяца внутриутробного развития. Поэтому врачи могут определить, какой размер соответствует конкретному возрасту.
Интересно, что иногда за микропенис люди принимают спрятавшийся пенис средней длины. Всё потому, что стержень полового члена может быть сложно верно оценить и измерить из-за, например, подкожного жира в области лона или из-за повреждений и заболеваний полового члена. Иными словами, иногда кажущийся микропенис вовсе и не микропенис, а спрятавшийся и незамеченный среднего размера половой член.
Истинным же микропенисом считается, как не трудно догадаться, половой член маленького по медицинским меркам размера. Почему он вообще развивается? На это есть разные причины. Нередко микропенис вызван дефицитом у плода тестостерона — главного мужского гормона, отвечающего в том числе и за развитие половых органов. Дефицит тестостерона может возникнуть в результате различных состояний, например, из-за синдрома Прадера-Вилли, синдрома Каллмана или, чаще всего, гипогонадизма.
Гипогонадизм возникает, когда гипоталамус — часть мозга, контролирующая автономную нервную систему и гипофиз, — не выделяет гормоны, которые стимулируют яички вырабатывать тестостерон или когда происходит поражение на уровне яичек, из-за чего они не могут нормально вырабатывать тестостерон. Этот процесс необходим для нормального созревания и репродуктивной функции. Иногда микропенис вовсе не сопровождается никакими болезнями и причина его возникновения остаётся неизвестной.
Наиболее распространенные методы лечения микропениса включают терапию тестостероном и хирургическое вмешательство. В первую очередь врачи прибегают к гормональной терапии, но, если она не помогает, — могут предложить и хирургические методы. Мужчины разных возрастов могут обратиться к врачу, но шансы на успех лечения выше, если состояние диагностируют и лечат в младенчестве. Исследования показывают, что при лечении тестостероном у многих младенцев рост полового члена идёт хорошо, но продолжается ли этот рост в период полового созревания и во взрослом возрасте, неизвестно. Разумеется, не следует пробовать лечиться тестостероном самостоятельно, это опасно.
Итак, про возможные причины микропениса и лечение мы поговорили. А как быть мужчинам, которым эти методы не подходят или не помогают? Подробнее о том, сильно ли мешает в повседневной жизни микропенис, влияет ли он на фертильность, и как с ним обходиться, расскажем в следующей части.
Наличие пениса меньше среднего не обязательно означает, что у мужчины есть какое-то состояние, требующее лечения. Если размер полового члена отличается на 2-3 сантиметра от средней величины в 12.95-13.97 сантиметра, то это абсолютно нормально. Микропенис, напомним, это довольно редкое явление: врач может диагностировать это состояние, если у взрослого мужчины половой орган в растянутом состоянии меньше 9 см. А ещё зачастую размер — это далеко не самая важная часть сексуальной и жизни, даже в случае с микропенисом.
Поговорим сначала о фертильности — влияет ли микропенис на способность зачать?
Исследований, которые указывают на прямую связь между микропенисом и бесплодием, очень мало. А те, что есть, говорят о том, что связь возможна. Однако наличие микропениса совсем не обязательно делает мужчину бесплодным.
Да, из-за размеров зачатие может быть затруднено. Так, некоторые исследования показывают, что длина пениса менее 5 сантиметров связана с более низкими показателями зачатия. Но это не приговор, потому что, даже если партнёры не могут заняться проникающим сексом, им могут помочь технологии вспомогательной репродукции: например, внутриматочная инсеминация или экстакорпоральное оплодотворение.
А что касается сексуального удовольствия? Наличие микропениса обычно не мешает мужчинам, например, достигать эрекции или испытывать оргазмы. Однако иногда человек с микропенисом не может заниматься проникающим сексом. Если у мужчины микропенис, вести приносящую удовлетворение сексуальную жизнь возможно. Только важно сосредоточиться на половых актах, которые физически возможно совершать.
Правда, нередко люди с микропенисом сильно переживают, даже когда препятствий к тому, чтобы вести полноценную сексуальную жизнь нет. И во многом — из-за общественных представлений о связи мужественности и размера полового члена. Мужчины с микропенисом могут испытывать много стыда и смущения. Поэтому иногда хорошей идеей будет — обратиться к психологу. Это может помочь снизить тревожность.
В целом, если мужчину беспокоит размер пениса или у него есть другие вопросы о половом органе, яичках и сексуальном здоровье, то стоит обратиться к урологу.
В современной культуре есть стереотип: чем больше половой член мужчины, тем для него же и его партнёрши лучше. Однако в реальности обладатели пениса больше 16-17 см могут сталкиваться с определенными сложностями.
Как и любой человек, у которого есть какие-то отличительные черты, мужчина с пенисом больше среднего может не только радоваться этому, но и чувствовать себя некомфортно. Для кого-то это может быть, например, причиной смущения — скажем, из-за невозможности носить короткие шорты на пляже. Все люди разные, поэтому даже несмотря на то, что многие мужчины говорят о желании увеличить размер своего полового члена, быть обладателем органа внушительных размеров может быть некомфортно. Справиться с такими переживаниями может помочь, например, психолог.
Кроме того, исследования показывают, что женщины предпочитают у постоянных партнёров пенис среднего размера или чуть больше среднего. И на то есть причина. Половой акт с мужчиной, у которого очень большой пенис, может доставить больше неприятных эмоций, чем положительных — например, из-за переживаний партнёрши о возможном дискомфорте. Дело в том, что большой половой член может иногда упираться в стенку матки женщины, а это причиняет боль. Даже если этого не происходит, стресс может заставлять женщину напрягать мышцы и мешать получать удовольствия от секса.
С этим можно справиться, но чтобы это сделать, партнёрам важно, во-первых, поговорить о своих переживаниях и опасениях. Понимание потребностей и желаний партнёра с большой вероятностью улучшит сексуальные отношения. Во-вторых, важный атрибут сексуальных практик с партнёром, у которого большой половой член, — лубрикант. В-третьих, важно подобрать подходящие позы — это поможет избежать болевых ощущений.
Часто люди интересуются, есть ли какие-то нехирургические методы увеличить размер члена. И хотя существует невероятное количество помп, таблеток упражнений, которые, как заявляется, способны увеличить длину и ширину полового члена, все эти методы не имеют никакого научного обоснования. То есть с их помощью увеличить пенис не получится. Ко всему прочему, ни одна заслуживающая доверия медицинская организация не одобрит операцию на половом члене, вызванную желанием мужчины соответствовать вредному стереотипу (в тех случаях, когда речь не идет о подтвержденном врачом микропенисе).
Однако, что насчёт того, чтобы половой член уменьшить? Тут важно, что с возрастом размер пениса может уменьшиться. На это может повлиять множество факторов, например, таких как высокое артериальное давление, операция на предстательной железе или ряд заболеваний. В некоторых случаях фактического уменьшения может не быть, но воспринимаемый размер может казаться меньшим, если у мужчины ожирение и его пенис скрылся под жировой складкой.
Интересно, что исследований об операциях по уменьшению размера полового члена мало, потому что это крайне редкая медицинская практика. В 2015 году в различных медиа появилась новость с заголовком «Первая в мире операция по уменьшению полового члена» — речь в ней шла о кейсе подростка из США, которому понадобилось уменьшение чересчур увеличенного органа вследствие ряда заболеваний. Операция прошла успешно, эректильную функцию удалось сохранить.
Текст проверил врач и ординатор кафедры общей врачебной практики Язан Альмама
Источник: Двор мадиа