Что мы знаем о клиторе? (18+)

Как найти клитор

Слово «клитор» происходит от древнегреческого слова «kleitoris», что означает «маленький холм». А ещё оно может быть связано со словом «kleis» — которое переводится, как «ключ». Клитор — центр удовольствия вульвы. Он отвечает за удовольствие от сексуальной активности и помогает достигать женщинам оргазм.

У всех самок млекопитающих, а также у некоторых самок птиц и рептилий есть клитор (или два, как в случае со змеями). Однако неясно, многие ли из них тоже испытывают оргазм благодаря этому органу.

У женщин клитор находится в точке, где внутренние половые губы встречаются и образуют небольшой капюшон. Капюшон находится сверху (или спереди, в зависимости от того, под каким углом рассматривать) влагалища и уретры — отверстия через которое происходит мочеиспускание. То, что видно под капюшоном клитора, на самом деле всего лишь малая его часть, которая называется головкой. Остальная часть его губчатого стержня находится внутри.

Спрятанная часть клитора (90%) — это обширное подземное царство нервов и кровоснабжающих сосудов. Под головкой клитора влагалище окружает пухлая поперечная трубка, которая расходится примерно на девять сантиметров в таз — это ножки клитора. Все части клитора под поверхностью состоят из эректильной ткани. А это означает, что при возбуждении они набухают и становятся ещё больше.

Порой клитор называют аналогом мужского пениса. В основном из-за того, что люди зарождаются, как выразилась исследовательница Эмили Нагоски, с «одинаковыми органами, организованными по-разному». У мужчин, например, есть соски, хотя в отличие от женщин, они не могут сцеживать молоко и кормить ими детей. Однако у мужчин соски развиваются, потому что они, как и почти все части тела, запрограммированы на самых ранних стадиях эмбрионального развития. Другими словами, тела мужчин и женщин физиологически в значительной степени отражают друг друга.

То же и с клитором. Хотя клитор и пенис возникают из одной и той же группы клеток в зиготе, мы знаем, что они явно имеют разные формы и функции. Как объясняет Нагоски, мужская бластоциста (группа клеток, которые сформируют эмбрион) реагирует на гормоны, превращая свой универсальный половой аппарат в мужской пенис, яички и мошонку. Женская бластоциста не реагирует на это и вместо этого развивает свой сборный универсальный половой аппарат в стандартную женскую конфигурацию клитора, яичников и половых губ.

Удивительно, но людям потребовалось более 2000 лет, чтобы открыть функции клитора, несмотря на то, что он есть примерно у половины населения. На протяжении всей истории клитор теряли, находили и снова теряли, а анатомы-мужчины спорили, кто заслуживает похвалы за его «открытие». Тем не менее, полное изображение клитора по-прежнему не всегда полностью доступно в учебниках по анатомии, а люди в повседневной жизни часто не знают о его функциях.

Как человечество теряло, находило, а потом снова теряло клитор

В анатомии репродуктивной системы клитор долгое время оставался на периферии. Врачи и исследователи на протяжении столетий раз за разом неудачно определяли крошечный и на первый взгляд незначительный орган в женской половой системе.

Древнеримский медик греческого происхождения Гален считал, что женские органы подобны глазам крота — они чахлые, недоразвитые и бесполезные. Женские органы он описал по образу и подобию мужских, только вывернутыми наизнанку: матка была пенисом, а яичники — внутренними яичками. Гален был так увлечен вагиной и этой теорией пениса наизнанку, что совсем отказался от клитора. К сожалению, в этом вопросе он оказал огромное влияние на западную медицину: на протяжении столетий клитор томился в безвестности. А когда французский врач все-таки впервые препарировал клитор в 1545 году, он назвал его membre honteux — «постыдный член» — и заявил, что его единственная цель в мочеиспускании.

К счастью, примерно в то же время в Италии свободолюбивая эпоха Возрождения позволила анатомам иначе взглянуть на этот орган. Врач Реаладо Коломбо назвал его «Amor Veneris», или любовью Венеры, впервые определив реальную функцию клитора. Он счёл клитор «высшим органом женского удовольствия» и рекомендовал тереть его пенисом до тех пор, пока не появятся капельки семени. В изучении женской сексуальности это был прорыв — но очень ненадолго.

В целом, с XVI и до середины XX века женская сексуальность была табуирована и популярностью пользовались идеи и концепции, ограничивающие её. Даже когда у отдельных исследователей были верные анатомические данные, научное сообщество предпочитало их игнорировать.

Так, в 1844 году немецкий анатом Георг Кобельт опубликовал книгу подробных анатомических рисунков, основанных на рассечениях мужских и женских гениталий. Они были максимально точными и детально описывали клитор. Но учебники анатомии XIX и XX века изображения клитора либо вообще не включали, либо изображали клитор фрагментами. Врачи по всему миру продолжали утверждать, что клитор, если и есть, — бесполезная структура. Интересно, что при этом парадоксальным образом распространение получила практика, когда клитор удаляли хирургическим путём, чтобы «вылечить» расстройства женского сексуального поведения.

Исследователи связывают такое настойчивое табуирование культурными традициями: женщин учили не получать удовольствия от секса. Считалось, что женщины занимались сексом в репродуктивных целях — чтобы завести детей, вопросы удовольствия касались только мужчин. Более того, в XX веке популярна была теория Фрейда о том, что стимуляция клитора была признаком сексуальной незрелости и невроза у женщин. Фрейд утверждал, что для того, чтобы женщине стать зрелой, нужно перенести свой оргазм из клитора во влагалище. Так он изобрел вагинальный оргазм. И в этом он оказался сильно неправ: все оргазмы у женщин связаны с клитором.

Ситуацию окончательно и бесповоротно изменила австралийская исследовательница и уролог Хелен О'Коннелл. В 1998 году она провела первое всестороннее анатомическое исследование клитора. О'Коннелл обнаружила, что клитор имел в два-три раза больше нервных окончаний, чем пенис, а ещё он в 10 раз больше, чем думало большинство людей. Она же с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ) показала, что эректильные вестибулярные луковицы — это часть клитора, а женская уретра и влагалище, пусть и не эректильные по своему характеру, но тесно связаны с клитором. Так клитор завоевал, наконец, свое место в анатомии, а в изучении женской сексуальности началась новая эпоха.

Анатомия клитора

Клитор расположен на стыке малых половых губ (внутренних губ вульвы), прямо над уретрой. Он состоит из четырёх основных частей: головки, тела, двух ножек и двух луковиц. Головка — единственная внешняя часть клитора, покрытая кожным покровом.

Это достаточно большой орган. Тело клитора обычно 1-2 см в ширину и 2-4 см в длину. Ножки гораздо длиннее: 5-9 см. А луковицы — 3-7 см, они располагаются между телом, ножками и уретрой. Все эти части клитора состоят из эректильной ткани. Именно поэтому, как и половой член, при возбуждении клитор набухает благодаря притоку крови. Его тело и головка во время возбуждения становятся в три раза больше! А ещё клитор очень чувствителен: в нём вдвое больше нервных окончаний, чем в половом члене.

Удивительно, но обо всем этом ученые узнали совсем недавно. Первые трёхмерные МРТ-сканы, позволившие оценить размеры клитора, в том числе в возбужденном состоянии, стали доступны только в 2008 году.

Теперь задача учёных — разобраться во всех функциях клитора. В отличие от пениса, который играет очевидную и хорошо изученную роль в репродуктивной и мочевыделительной системах, клитор долгое время считался органом, существующим исключительно для удовольствия. Но последние исследования показывают, что не всё так просто. Подробнее о том, в чём же задача клитора, — в следующем посте.

У клитора есть только одна функция?

Научные дискуссии о роли клитора в сексуальной функции и оргазме ведутся до сих пор. Долгое время считалось, что клитор в отличие от полового члена не играет прямой роли в репродукции, его основная функция — сексуальное возбуждение и удовольствие во время секса (правда, как именно клитор действует на возбуждение и оргазм, учёным пока до конца не понятно, — эти механизмы всё ещё изучаются). Но в последнее время всё больше исследований говорят о том, что женский клитор всё-таки нужен не только для удовольствия, а важен для воспроизводства.

Так, в обзоре 2019 года ученые отмечают, что стимуляция клитора активирует мозг и вызывает комбинацию изменений в женских половых путях — таких, которые повышают готовность к приёму и обработке спермы, оплодотворяющей яйцеклетку.

У женщины усиливается вагинальный кровоток, увеличивается количество смазки, повышается уровень вагинального кислорода и температуры, а главное — меняется положение шейки матки. Из-за того, что матка отдаляется, сперма не попадает сразу в матку, что позволяет сперматозоидам стать подвижными и активироваться для оплодотворения яйцеклетки.

Иными словами, клитор, по мнению авторов, выполняет как репродуктивную, так и рекреативную функции. Удаление клитора, которое проводится в некоторых странах и культурах, создаёт не только сексуальную, но и возможную репродуктивную инвалидность.

Другие исследователи высказывают предположения, что из-за близкого расположения к уретре и влагалищу, клитор может участвовать в поддержании иммунного здоровья.

Кроме того, некоторые учёные полагают, что способность женщин получать оргазм во время клиторальной стимуляции — это не просто и не только приятный бонус, дарованный природой. Возможно, когда-то женский оргазм, которого можно достичь только при стимуляции клитора, играл ключевую роль в репродукции. Мужчины, получая оргазм, эякулируют — высвобождают семя, которое способно оплодотворить яйцеклетку и вызвать беременность. В далёком прошлом, подобно мужскому оргазму, который совпадает с выделением спермы, женский оргазм, возможно, стимулировал выделение яйцеклеток.

Авторы статьи, опубликованной в 2016 году в журнале JEZ-B Molecular and Developmental Evolution, обнаружили, что сразу после оргазма женщины испытывают гормональный всплеск, который у современного человека влияет на улучшение настроения. Эти гормоны, говорят учёные, мало чем отличаются от тех, которые высвобождаются в телах других самок млекопитающих. Например, у крыс во время полового акта через схожие механизмы стимулируется высвобождение яйцеклеток, которые могут быть оплодотворены.

У людей овуляция (высвобождение яйцеклетки) — это спонтанное событие, которое не зависит от полового акта. Однако авторы исследования предполагают, что в какой-то момент нашего эволюционного прошлого мы вполне могли функционировать как другие млекопитающие и женский оргазм мог стимулировать высвобождение яйцеклеток.

Кстати, у самок дельфинов тоже есть клитор, и он очень похож на человеческий. Как сообщают учёные в статье, вышедшей в 2022-м году, клитор дельфинам помогает получить удовольствие от секса. А ещё дельфины занимаются сексом далеко не только ради размножения, но и для того, чтобы наладить социальные связи и насладиться самим процессом. Автор исследования Бреннан уверена, что исторически сложившееся игнорирование женской сексуальности исказило представление о сексе и его назначении в природе в целом. А находки, подобные этой, помогут разобраться и в роли клитора у человека.

Пока учёные спорят о роли клитора в репродукции человека и о его эволюционном назначении, одно ясно точно — без клитора наслаждение сексом было бы невозможно. Подробнее о связи клитора с оргазмом — в следующем посте.

Как связаны оргазм и клитор

По данным разных исследований, некоторые женщины могут достичь оргазма без стимуляции внешней части клитора, за счёт проникновения — то есть без использования рук, рта или игрушек (например, в исследовании 2017 года — около 18 процентов респондентов). Стало быть, вагинальный оргазм все-таки есть, пусть и не для всех? Не всё так просто.

В 2009 году французская исследовательница Одиль Бюиссон и доктор Пьер Фольде опубликовали результаты УЗИ стимулированного клитора и выявили связь пещеристых тел и чувствительности влагалища. Оказалось, что главный виновник торжества во время оргазма в любом случае — клитор. Во время сексуальной активности из-за возбуждения и притока к нему крови у женщин клитор увеличивается. Когда это происходит, он становится ещё более чувствительным. Стимуляция клитора напрямую влияет на приток крови к другим половым органам, включая стенки влагалища. При так называемом «вагинальном оргазме» клитор просто стимулируется изнутри.

Но почему одним женщинам удаётся достигнуть оргазма от одной только пенетрации, а другим — нет? Один из ответов на это — анатомическая предрасположенность к тому, чтобы получать оргазм от вагинального секса.

Ещё в 1924 году ученица Фрейда Мари Бонапарт под псевдонимом Нарджани опубликовала данные своего исследования, в котором предположила, что положение головки клитора напрямую связано с возникновением оргазма у женщин во время полового акта. Бонапарт утверждала: чем короче расстояние между головкой клитора и влагалищем, тем выше вероятность чаще достигать оргазм во время вагинального секса без какой-либо дополнительной стимуляции.

Это предположение о зависимости расстояния и способностью чаще достигать оргазм учёные подтвердили спустя 90 лет. Именно поэтому для большинства женщин (у которых расстояние между влагалищем и головкой клитора не всегда короткое, а варьируется) только внутренней стимуляции клитора недостаточно — важно уделять внимание органу и снаружи.

Кроме того, конечно, способность получать оргазм связана не только с расположенностью клитора. Даже те женщины, у которых клитор находится близко ко входу во влагалище, не всегда достигают оргазма. Оргазм у женщин связан со множеством других факторов: например, с уровнем доверия к партнёру, с общим эмоциональным и физическим состоянием, в конце концов, с атмосферой, в которой секс происходит.

Ещё один аргумент в пользу того, чтобы научиться обращаться с клитором, касается точки G — хорошо спрятанной эрогенной зоны во влагалище, которая при стимуляции вызывает сильное возбуждение. Споры о ней не утихают по сей день. И, хотя консенсуса в этом вопросе нет, в 2016 году было опубликовано исследование, в котором на основе серии макроскопических анатомических вскрытий не обнаружилось признаков эректильной ткани в стенке влагалища. Другими словами, точки G исследователи не нашли.

На сегодняшний день единственная известная эректильная ткань в области влагалища — клитор. Поэтому исследователи предполагают, что точка G — это просто набухшие луковицы возбужденного клитора, которые ощущаются сквозь стенку влагалища. Как бы там ни было, клитор уже занял своё почётное место на пьедестале, как орган, играющий первостепенную роль в наслаждении. В следующем посте мы расскажем о том, какими бывают техники стимуляции клитора.

Как получить удовольствие

Чтобы получить удовольствие от стимуляции клитора, важно помнить о том, что этот орган –– основной источник удовольствия от секса и сексуальной активности у женщин. А ещё важно понимать, что каждый человек уникален, так же, как и его/её тело.

Итак, что вообще можно делать с клитором? Чтобы стимулировать клитор можно использовать руку, пальцы, секс-игрушку (например, вибратор) или же половой орган партнёра. Любым из этих предметов или органом можно скользить вверх-вниз или вперед-назад по клитору и капюшону клитора.

Возможно, медленно достичь оргазма поможет нежное постукивание по клитору и/или по его капюшону. Впрочем, можно и интенсивно двигаться — смотря как женщине приятнее. Можно использовать только пальцы. Например, сделать пальцами английскую V, мягко сжать капюшон клитора и осторожно потянуть вверх и вниз, или двигать пальцами вперёд-назад. Можно использовать только один палец, чтобы описать круги вокруг клитора, касаясь половых губ в процессе.

Кому-то могут понравиться вибрирующие секс игрушки — например, вакуумные вибраторы. Они могут быть особенно хороши для тех, кому хочется минимально двигать руками или запястьями. Лучше для начала использовать самую низкую интенсивность, а затем увеличить обороты, если возникнет желание.

Из-за уникальной формы клитора женщина может возбудиться и даже достичь оргазма, массируя другие эрогенные зоны, отдельно или вместе с клитором. Проделать это можно с половыми губами, входом во влагалище, внутренней частью бедра, промежностью или с анусом. А ещё внутренние структуры клитора окружают вагинальный канал, поэтому проникновение во влагалище пальцами или секс-игрушкой может доставить наслаждение. В сочетании с любым из вышеперечисленных методов внешней стимуляции женщина может достичь большего удовольствия.

Ещё один способ доставить удовольствие партнёрше или женщине получить удовольствие — заняться сексом в определённых позах, которые позволят партнёру касаться клитора или во время которых клитор будет дополнительно стимулироваться из-за трения о части тела партнёра или даже о подушку. Кроме прочего, партнёрше может понравиться стимуляция клитора языком.

Важно помнить, что у кого-то клитор более чувствительный, у кого-то — менее. Для кого-то стимуляция клитора круговыми движениями ощущается приятнее, чем движение по клитору вверх и вниз. Другой женщине больше понравится стимуляция внутренних половых губ над клитором, а не прямая стимуляция. Словом, единой техники стимуляции клитора, которая бы безоговорочно подошла каждой женщине, нет. Поэтому нужно знать, что именно доставит удовольствие конкретному человеку.

Один из способов это узнать — мастурбация (сольная или совместно с партнёром). Другой способ –– пробовать разные активности, разговаривая с партнером и спрашивая, что нравится, а что нет. Подчеркнем: заниматься сексом или совместной мастурбацией можно только соблюдая принципы активного согласия.